Екрани су део свакодневице, али претерана употреба може утицати на сан, концентрацију и друштвене вештине деце. Уместо потпуне забране, бољи је приступ увођења разумних и доследних граница.
Савети за здрав дигитални баланс:
- Одредите заједничка „off-screen“ времена (нпр. током јела)
- Користите функцију тајмера или родитељске контроле
- Предложите алтернативе – књигу, игру, разговор
- Будите пример – и одрасли да ограниче своје коришћење телефона
Циљ није забрана, већ здрава навика и свестан однос према екрану.